打打坐坐指的是生肖龙,生肖马

打打坐坐是在十二生肖代表生肖龙、马、猪、鼠、狗

打坐难静，心如兔疾

1. 心神不定
在兔年出生的人，性格上往往温文尔雅，却也常常被内心的忧虑所扰，打坐冥想时，他们的心灵如同脱缰的野兔，难以觅得片刻安宁，他们的思绪纷飞，犹如兔子跳跃般无常，这使得他们在修行路上倍感困扰,仿佛修行变成了无止境的追逐。

2. 烦恼丛生
\”莫道烦恼皆自寻\”对于属兔者来说，恰似他们生活中的真实写照，他们容易对琐事焦虑，对未知的事物充满好奇，却又害怕面对，这样的矛盾心境使他们陷入更深的烦恼漩涡，正是这些烦恼，成为了他们成长的催化剂,促使他们寻找内心平静之道。

生肖龙：坐坐打打，神龙难定

1. 坐立不安
生肖龙的人，他们的热情与活力如同奔腾的江河，打坐时那股冲动的劲头却让他们难以真正静下心来，他们坐坐打打，仿佛龙腾跃于云端，难以安定，这种不稳定性不仅影响修行,还可能导致他们在生活中做出冲动的决定。

2. 一心多用
\”心神不定\”对于属龙者而言，就是他们追求卓越的天性，他们常常试图同时处理多个任务，结果反而导致精神疲惫，更加伤神，他们需要学会调整，将注意力集中在一点,才能在修行中找到真正的力量。

生肖马：心随马驰，修行之路坎坷

1. 心浮气躁
生肖马之人，性格直爽，行动果敢，但这也使他们在静心修行时显得急躁，他们渴望快速提升，却忘记了打坐和坐禅的本质在于慢与静，心随马驰，修行之路对他们来说,充满了曲折和挑战。

2. 身心疲惫
\”坐坐打打更伤神\”，对属马者而言，他们可能因为过于活跃而消耗过多的精力，他们需要理解，真正的修行并非仅是表面的静坐，更是内心的沉淀与修炼，适当放慢脚步，让心灵得到休息,才能更好地踏上修行之旅。

无论是兔年的细腻，龙的激情，还是马的坚韧，每个生肖都有其独特的修行难题，无论面临何种困境，关键在于找到适合自己的修行方式，平衡心态，学会在忙碌与宁静之间切换，方能真正静心修行，达到内心的平和，毕竟，\”莫道烦恼皆自寻\”，修行之路，本就是在解决烦恼中找到自我,实现涅槃。